次の認定試験に速く合格する!
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(A)작용제 근육 그룹의 자발적인 활성화 감소
(B)agonist 근육 그룹의 자발적인 활성화 증가
(C)길항근 군의 자발적인 활성화 증가
(D)대퇴사 사근 근육 군 간의 힘 생성 비대칭
(A)선생님 스피 나
(B)복강경
(C)직근 페 모리스
(D)대흉부 전공
(A)62 %
(B)15 %
(C)28 %
(D)10 %
(A)글리코겐
(B)포도당
(C)나트륨
(D)산소
(A)첫 번째 전환
(B)활동적인 휴식
(C)예비
(D)경쟁
(A)100 %
(B)40 %
(C)10 % 이하
(D)50 % 이상
(A)유효 기간
(B)신뢰성
(C)변동성
(D)측정
(A)짧은 휴식 간격 (30 초 ~ 1 분)
(B)운동 1 세트
(C)작은 근육 운동 (bicep curls, calf raises)
(D)내광성 (1 RM의 50 ~ 60 %)
(A)간단한 기술을 실행할 때 각성을 강화하기 위해
(B)복잡한 기술을 수행 할 때 각성을 강화하기 위해
(C)잘 배운 기술을 실행할 때 각성을 강화하기 위해
(D)새로운 기술을 수행 할 때 각성을 줄이기 위해
(A)짧은 휴식 시간 (30 초 ~ 1 분)
(B)단일 세트 연습
(C)내광성 (1 RM의 50 %)
(D)작은 근육 그룹 운동 (팔뚝 곱슬)
(A)Stanozolol
(B)적혈구 생성 인자
(C)인슐린
(D)에피네프린
(A)정적
(B)탄도
(C)동적
(D)PNF
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